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怎样检测你的生育能力是否达标?


作者:高效岛 发布时间:2018-08-06 09:30



  近年来,由于环境污染,工作压力等原因,导致女性的生育能力下降,患上不孕症,不过说到不孕症,其实你会发现只要了解其发病的原因,大多是可以避免的。那么是哪些原因造成不孕呢?为了母婴健康,让我们自测一下自己的生育能力吧,看看是否达标!
 


 

  1、年龄

  女性的最佳生育年龄在24-29岁,男性的最佳生育年龄在25-35岁。男女在这个时间段生殖力是最为旺盛的。在最佳生育年龄受孕,精子和卵子的质量较好,计划受孕容易成功,难产的机会相对少,有利于下一代健康素质的提高。
 

  2、月经周期

  月经不太正常是很难受孕成功的,尤其是患有寡经症、多囊性卵巢症候群的女性,一般会很长时间才来一次月经,当月经周期长、排卵机会少,受孕的机会当然就比较小了。但月经周期短的人也不见得好喔!尤其是又合并有子宫内膜异位的人,这表示黄体功能不健全,实时有排卵也会不孕,或者是会增加流产的机会。

  月经周期正常为28~35天,周期长短会因人而异,提前或推迟10天左右都属于正常的,只要有一定的规律性就不能认为是月经不调。末次月经是指距就诊日最近的一次月经,应从出血第1天计算。但需注意,末次月经系指此次月经与通常一样的行经持续时间及量,不要将阴道不正常出血误认为是月经。此种出血一般量较月经少,时间或短或延长,或失去平时月经来潮的规律。
 

  3、性经验

  性生活对女性的影响不大,但如果性生活太密集也是不容易受孕的。
 

  4、健康状态

  想要生育好,当然要有健康的身体作基础啦,因为母体只要有足够的体力和能力,再加上充足的营养,才能让胎儿健康茁壮。如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时,比较不容易受孕,因为健康状况不佳时,生殖荷尔蒙也容易紊乱,甚至有家族性疾病的人,例如染色体异常,也会造成不易排卵的问题。尤其现在社会环境不佳,长期曝露于电磁波、X光或辐射线下,易让胎儿产生异常与流产,所以孕妇最好远离这类物品。




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