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女性吃多了胡萝卜也会导致不孕?


作者:高效岛 发布时间:2018-08-08 09:25



  女性一旦怀孕后,在家庭里都是要给特殊照顾的,不管是生活上还是饮食上都要很注意才行。对于在备孕中的女性其实也一样。说起胡萝卜,那绝对是一种健康食品,营养成分含量是非常可观的。既然如此,多吃胡萝卜一定对母婴健康也有好处吧?事实上并非如此,多吃胡萝卜会导致女性不孕不育的发生。胡萝卜会致不孕么?这到底是为什么呢?
 


 

  过量的胡萝卜导致不孕的原因主要是,卵巢的黄体素合成会受到胡萝卜素的影响,从而分泌量减少,有的甚至会造成无月经、不排卵,或经期紊乱的现象,增加女性不孕的可能性。
 

  曾经有研究发现,精神性厌食症患者,就算不吃东西,也停经了,但是仍在血液里发现胡萝卜素过高,后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现,如果大量吃胡萝卜,会造成血液中胡萝卜素偏高,而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。
 

  国外的科学家也曾经对250名育龄妇女进行跟踪调查,最后得出结果是,女性摄入全麦面包、通心粉等高纤维食物,会扰乱荷尔蒙平衡,吃得越多,怀孕的几率就越低。
 

  研究还发现,女性摄入高纤维食物不但会使荷尔蒙水平下降,而且还会导致排卵停止。曾经也有研究发现,高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止,而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。
 

  另外,咖啡和酒精等也会引起女性不孕,应避免摄入过多。同时,在备孕中的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。
 

  虽然胡萝卜营养丰富,但其含有的胡萝卜素,会阻碍卵巢内黄酮体的合成,而这就是引起女性不孕的根本原因。当然,我们并不是说孕前不可以吃胡萝卜,孕前饮食还是要以均衡为主,胡萝卜可以吃,但是一定要适量。




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