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女性爱生气会导致不孕?


作者:高效岛 发布时间:2018-08-09 09:28



  对于引起女性不孕的原因,相信大家都知道比如输卵管疾病呀,人流呀等等,但你知道女性爱生气也会导致不孕吗?西医认为情绪与人体的健康息息相关,经常忧虑、恐惧、脾气暴躁等不良情绪很容易引起女性内分泌失调,导致月经紊乱、青春痘、乳腺增生等疾病发生,不少临床病例研究显示女性不良的情绪还会降低受孕机率。
 


 

  女人越爱生气越容易不孕
 

  相信好多人对生气引起不孕这个观点很不解,但事实上,爱生气的女性会导致肝郁,而肝郁是引起女性不孕的重要原因之一。从中医理论来说,肝郁气滞,郁结横逆,肝克脾土,脾失健运,聚湿成痰,痰湿壅遏胞脉,就可导致不孕发生。且大家也可发现,爱生气的女人往往存在内分泌失调现象,继而导致闭经、月经紊乱的出现,从而导致女性不孕的发生。
 

  因此,从以上所述可以看出,常常生气的女性最容易引起不孕,大家不可忽视。
 

  如果你正在备孕中,那首先要管理好自己的情绪,保持乐观、温和的心境很重要,当心情郁闷时,可以找朋友聊天,散心等方式放松。另外,不要过多吃肉、巧克力、甜食等。因为,过量地食用这些食物可使体液酸性化,血中儿茶酚胺水平增高,从而出现烦躁不安,爱发脾气,容易伤感等消极情绪。专家建议:不妨可以试试以下6种方法。
 

  6种方法化解易怒情绪
 

  告诫法:当自己要生气时,告诫自己定下来,不要气,没什么大不了的。
 

  转移法:最好的去除烦恼的方法就是换一个环境。可以听音乐、看画册、郊游等,让情绪得以释放。
 

  社交法:以其在家郁郁寡欢,不如走出家门参与社交活动,让自己享受分享友情的欢乐。
 

  协调法:不管多忙,每日抽出一些时间,和爱人或者自己去附近的宁静小路上漫步,听听鸟鸣,都会让心境得以宁静。
 

  美容法:当心情不佳时,不如改变一下形象,比如换一个发型,化一个美美的妆,买一些自己喜欢的物品,点缀家庭环境,让自己保持良好的心境。




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