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如何预防卵巢多囊疾病,你知道吗


作者:高效岛 发布时间:2019-01-08 14:30



  很多的疾病都是可以预防的,只是我们平时不太注意才导致很多疾病的发生,卵巢多囊就是其中一种,所以在平时一定要注意好才行,那么,下面我们一起来了解如何预防卵巢多囊疾病吧!
  如何预防卵巢多囊疾病:
  PCOS患者的一般治疗方式是以调整饮食和体重控制为主,体重减轻会改善生育结局,这说明体重减轻可以影响生殖内分泌。使肥胖、高雄激素血症、无排卵的妇女进行减肥,发现体重减轻可降低胰岛素和游离睾酮,同时使SHBG升高。高胰岛素血症(空腹和餐后)与无排卵关系的研究也显示胰岛素水平降低是影响排卵恢复的原因。促排卵结局与BMI相关,研究表明体重可以影响妊娠结局。控制体重对生育和严重的代谢紊乱均有影响。科学的运动方法和合理的饮食是作为减肥的一种方法,通过外周组织利用葡萄糖使胰岛素浓度降低。
  另外,低热量的食物也会减少胰岛素分泌。体重减轻可以降低血中胰岛素浓度,增加性激素结合球蛋白和胰岛素样生长因子结合蛋白的浓度,结果导致卵巢雄激素分泌减少及血中游离睾酮下降,体重下降5%则可减轻高雄激素症状,所以PCOS患者的饮食宜低碳水化合物、低脂肪,通过饮食调节和运动降低体重是改善PCOS高雄激素的基本方法。
  总之,良好的饮食习惯和运动可以减轻体重,这样将会有益于身体长期健康、排卵和妊娠。还可以提高妊娠率、治疗费用降低,是一种简单的治疗生育能力低下的方法。
  以上这些都是针对卵巢多囊疾病如何预防的措施,女性朋友们一旦检查出患有这个疾病必须要及时去做治疗。



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